Fermeté du matelas

Fermeté du matelas

La fermeté est l’une des considérations les plus importantes pour les acheteurs de matelas. Le bon réglage de fermeté peut offrir une expérience de sommeil confortable et atténuer les points de pression dans le dos, les hanches et d’autres zones sensibles du corps du dormeur. Un mauvais réglage de fermeté, en revanche, peut provoquer un inconfort nocturne et entraîner plus de courbatures et de douleurs. Ce guide abordera les différents paramètres de fermeté du matelas et leur impact sur la qualité du sommeil.

Qu’est-ce que la fermeté du matelas?

Lorsqu’on parle de matelas, la «fermeté» fait référence à la douceur ou à la fermeté du lit pour les dormeurs individuels. La fermeté est directement liée aux couches  de confort supérieures  du matelas. Ces couches – souvent fabriquées à partir de matériaux comme la mousse de polyuréthane, la mousse à mémoire de forme et le latex – sont conçues pour amortir le dormeur et agissent comme un tampon pour les matériaux plus fermes et plus denses trouvés dans le noyau de soutien du lit. Le réglage de fermeté indique (entre autres) à quel point le matelas se conformera au corps du dormeur.

Un autre facteur important du matelas, le soutien, est souvent confondu avec la fermeté. Le soutien fait référence à la capacité du lit à fournir une surface plane et uniforme qui minimise les points de pression et maintient la colonne vertébrale alignée. Alors que les couches de confort ont un impact sur la fermeté, les couches inférieures du lit – appelées  noyau de soutien  – jouent le rôle le plus important dans les qualités de soutien du lit.

De plus, la capacité de conformité est distincte de la fermeté. La capacité de conformité fait référence à la cohérence avec laquelle le matelas épouse le corps du dormeur sans s’affaisser sous les épaules, la partie médiane et d’autres zones lourdes. En fin de compte, un acheteur de matelas doit prendre en compte la fermeté, le soutien et la capacité de conformité avant de décider quel modèle est le mieux pour lui.

Il est important de noter que les préférences de fermeté sont complètement subjectives. Un matelas qui offre un confort et un soutien idéaux pour un dormeur peut sembler inconfortable et inégal à un autre. En effet, certains facteurs – tels que le poids du dormeur, le type de corps et la position de sommeil préférée – indiquent souvent quel réglage de fermeté est le meilleur.

La fermeté du matelas est également vaguement liée à d’autres variables de performance, telles que la durabilité du lit, la neutralité de la température et le potentiel d’odeur. Dans cette optique, examinons de plus près les différents réglages de fermeté des matelas fabriqués aujourd’hui.

L’échelle de fermeté du matelas

Lors de l’évaluation de la fermeté, les analystes produits de Tuck Sleep s’appuient sur une échelle de 1 à 10. L’échelle se décompose comme suit:

Échelle de fermetéSentiment correspondantCaractéristiques du matelas
1‘Extra doux’La surface de sommeil s’enfoncera très profondément et se conformera étroitement
2-3‘Doux’La surface de sommeil s’enfonce et se conforme dans une large mesure
4‘Moyen doux’La surface s’enfonce un peu et se conforme assez étroitement
5‘Moyen’La surface ne coule pas beaucoup et se conformera dans une mesure notable
6«Moyenne ferme»La surface coule très peu et se conforme dans une mesure modérée
7-8‘Raffermir’La surface reste même avec peu ou pas de naufrage; la conformité est minimale
9-10‘Extra ferme’Aucun affaissement et peu ou pas de conformité

Bien que nous ayons testé des matelas qui correspondent à chaque catégorie de réglage, la grande majorité des lits vendus aujourd’hui se situent entre un 3 et un 8 sur une échelle de 1 à 10. Examinons maintenant de plus près les caractéristiques spécifiques de chaque paramètre.

«Très doux» et «doux» (1-3)

Les matelas plus souples avec des cotes de 1 à 3 fonctionnent généralement comme suit:

  • Soutien: les  matelas plus souples offrent un bon soutien aux personnes pesant moins de 70 kg, en particulier aux dormeurs latéraux qui souhaitent améliorer l’alignement de leur colonne vertébrale. Les personnes plus lourdes trouvent souvent que les lits plus souples fournissent un soutien inadéquat et s’affaissent excessivement.
  • Capacité de conformité: les  matelas mous épousent très étroitement le corps du dormeur – trop étroitement pour certains. Attendez-vous à une sensation serrée et enveloppante.
  • Durée de vie: les  matériaux de matelas plus souples ont tendance à se détériorer plus rapidement. En conséquence, les matelas avec des couches de confort exceptionnellement douces ont généralement une durée de vie plus courte que ceux avec des couches plus fermes.
  • Prix:  De nombreux matelas sont «Extra Soft» ou «Soft» car ils sont construits avec plusieurs couches de confort, y compris des composants en mousse à mémoire et en latex. Ces matériaux peuvent faire grimper le prix d’une marge considérable. Les matelas plus souples ont tendance à être plus chers pour cette raison.

‘Medium Soft’, ‘Medium’ et ‘Medium Firm’ (4-6)

Les matelas dont la fermeté est de 4, 5 ou 6 fonctionnent généralement comme suit:

  • Soutien: les  matelas à fermeté modérée offrent un soutien stable et adéquat sans sacrifier le confort de surface. Cela les rend idéales pour les personnes qui pèsent entre 70 à 140 kg et dorment dans n’importe quelle position.
  • Capacité de conformation:  les matelas «moyennement doux» à «moyennement ferme» offrent un équilibre entre amorti et soutien, ce qui se traduit par un contour du corps modéré mais constant.
  • Durée de vie:  en termes de longévité, ces matelas ont tendance à durer plus longtemps que les modèles plus souples, mais ne sont pas aussi durables que les lits “ ferme ” ou “ extra ferme ”.
  • Prix:  Les matelas «Medium Soft» à «Medium Firm» ont tendance à avoir moins de couches de rembourrage que leurs homologues plus souples et plus chers. Les prix de ces lits sont au même niveau que les moyennes de l’industrie.

«Ferme» et «Extra ferme» (7-10)

Les matelas plus fermes avec des cotes de fermeté allant de 7 à 10 fonctionnent généralement comme suit:

  • Soutien:  les matelas «ferme» et «extra ferme» coulent très peu, voire pas du tout. Cela les rend adaptés aux personnes pesant plus de 230 livres – en particulier aux personnes qui dorment sur le dos et le ventre qui ont besoin d’une surface plane et uniforme pour un bon alignement de la colonne vertébrale.
  • Capacité de conformité: les  matelas plus fermes ont généralement des couches de confort plus minces qui se conforment dans une mesure minimale. Bien que cela soit souvent idéal pour les personnes plus lourdes, celles qui pèsent moins de 140 kg peuvent constater que le lit ne se conforme pas suffisamment pour atténuer l’inconfort et aligner leur colonne vertébrale.
  • Durée de vie: les  matelas plus fermes ont la plus longue durée de vie car les matériaux sont plus denses et plus résistants aux indentations, à l’affaissement et à d’autres formes d’usure.
  • Prix:  Parce qu’ils n’ont pas les matériaux de rembourrage qui augmentent souvent les prix, les matelas «ferme» et «extra ferme» ont tendance à être moins chers que leurs homologues plus souples.

Qu’est-ce que le «confort universel»?

Certaines marques de matelas annoncent un «confort universel», suggérant que leurs lits seront tout aussi confortables et soutiendront tous les dormeurs. Ces assurances sont au mieux discutables, car des facteurs individuels comme le type de corps et la position de sommeil préférée jouent un rôle majeur dans les préférences de fermeté d’une personne.

Sur la base de nos recherches et évaluations de produits, nous avons constaté que les matelas avec certains paramètres de fermeté reçoivent des avis de propriétaires plus favorables que d’autres. Plus précisément, les matelas considérés comme «moyen» (5), «moyen ferme» (6) et «ferme» (7) ont généré les cotes les plus positives. Cependant, la satisfaction du propriétaire n’est pas exclusivement liée à la fermeté et ces évaluations peuvent prendre en compte des facteurs supplémentaires.

En bout de ligne: prenez toujours les revendications de «confort universel» avec un grain de sel.

Comment choisir la bonne fermeté de matelas

Dans cette section, nous verrons comment les clients peuvent choisir un paramètre de fermeté de matelas en fonction de différents facteurs personnels et de performance.

Choisir la fermeté en fonction du poids et du type de corps

D’une manière générale, les dormeurs appartiennent à l’une des trois catégories en fonction du poids corporel. Le tableau ci-dessous présente les paramètres optimaux pour la plupart des dormeurs dans les groupes poids léger, poids moyen et poids lourd.

Groupe de poidsÉchelle de poidsPréférences typiques de fermetéParamètres de fermeté idéaux pour la plupart
LumièreMoins de 70 kg.Ce groupe de poids a tendance à préférer des matelas plus mous qui se conforment très étroitement·  ‘Doux’ (2-3) ·  ‘Moyen doux (4) ·  ‘Moyen’ (5)
Moyenne70 à 140 kgCe groupe de poids préfère souvent les lits qui offrent un équilibre entre un rembourrage doux et un soutien ferme·  ‘Moyen doux (4) ·  ‘Moyen’ (5) ·  ‘Moyenne ferme (6)
LourdPlus de 140 kgCe groupe de poids préfère généralement des lits plus fermes avec un soutien solide et une conformité minimale·  ‘Moyenne ferme (6) ·  “ Ferme ” (7-8) ·  ‘Extra ferme’ (9-10)

L’épaisseur du matelas est une autre variable associée au poids du dormeur. Les personnes plus légères se sentent généralement plus à l’aise sur des matelas plus minces, car elles sont plus faciles à monter et à sortir du lit. Les personnes plus lourdes, en revanche, trouvent souvent que les matelas plus épais offrent un meilleur soutien.

En plus du poids, le type de corps est un facteur important pour décider quel réglage de fermeté est le meilleur. Par exemple, les personnes dont les épaules et / ou les hanches sont exceptionnellement larges préfèrent souvent les matelas avec des réglages «moyen» à «moyen ferme». Alternativement, les personnes avec une taille plus grande préfèrent généralement des réglages “ moyennement fermes ” ou plus fermes.

Choisir la fermeté en fonction de la position de sommeil

Chez Tuck Sleep, nous classons les dormeurs selon quatre positions différentes: sur le côté, le dos, le ventre ou une combinaison de deux ou plus. Chacune de ces positions a des caractéristiques et des besoins de confort différents.

Le sommeil sur le côté  est la position de sommeil la plus courante et est également considérée comme la plus saine. Les dormeurs latéraux ont généralement besoin d’un matelas avec une surface douce qui épouse les épaules et les hanches. Cela garantit un bon alignement de la colonne vertébrale; des matelas trop fermes rendent la colonne vertébrale inégale et peuvent entraîner des courbatures et des douleurs supplémentaires. Selon leur poids, la plupart des dormeurs latéraux trouvent qu’un réglage de fermeté allant de «Soft» (2) à «Firm» (7) est le meilleur.

Le sommeil sur le dos  est la deuxième position de sommeil la plus courante. La colonne vertébrale est naturellement alignée, de sorte que la plupart des dormeurs sur le dos préfèrent les matelas qui maintiennent une surface uniforme et sans affaissement. Cela empêche les zones plus lourdes de leur corps de s’enfoncer plus loin que les zones plus claires. Cependant, une fermeté excessive peut également être problématique car elle provoque une cambrure du corps vers le haut. Pour ces raisons, le réglage optimal de la fermeté pour les dormeurs sur le dos se situe généralement entre «Soft» (3) et «Firm» (8).

Le sommeil sur l’estomac  est la position de sommeil la moins courante; de nombreux experts le déconseillent car les dormeurs d’estomac développent souvent des douleurs au cou et aux épaules en raison de la position de la tête. Comme le sommeil sur le dos, le sommeil sur le ventre offre un alignement naturel de la colonne vertébrale. Cependant, comme de nombreuses personnes plus lourdes portent un poids important dans leur section médiane, les matelas plus souples ont tendance à s’enfoncer profondément sous leur corps, ce qui entraîne un soutien inégal. C’est moins un problème pour les personnes plus légères. En conséquence, la fermeté idéale pour la plupart des dormeurs d’estomac se situe entre “ Soft ” (3) et “ Firm ” (8)

Le sommeil combiné  implique un mélange de sommeil sur le côté, le dos et / ou l’estomac, souvent chaque nuit. Les dormeurs mixtes ont souvent du mal à choisir la bonne fermeté car leurs préférences varient selon la position. Pour cette raison, nous recommandons des réglages de fermeté modérés pour les traverses mixtes; «Medium Soft» (4) à «Medium Firm» (6) conviendra à la plupart.

Le tableau suivant résume nos résultats sur les préférences de fermeté par rapport au poids et à la position du dormeur.

Position de sommeilFermeté idéale pour les dormeurs légers (moins de 70 kg)Fermeté idéale pour les dormeurs moyens (70 à 140 kg)Fermeté idéale pour les gros dormeurs (plus de 140 kg)
Côté‘Soft’ (2) à ‘Medium Soft’ (4)‘Soft’ (3) à ‘Medium Soft’ (4)‘Moyen’ (5) à ‘Ferme’ (7)
Retour‘Doux’ (3) à ‘Moyen’ (5)‘Moyen’ (5) à ‘Ferme’ (7)‘Moyenne ferme’ (6) à ‘ferme’ (8)
Estomac‘Doux’ (3) à ‘Moyen’ (5)‘Moyen’ (5) à ‘Ferme’ (7)‘Moyenne ferme’ (6) à ‘ferme’ (8)
Combinaison‘Soft’ (3) à ‘Medium Soft’ (4)‘Medium Soft’ (4) à ‘Medium Firm’ (6)‘Moyen’ (5) à ‘Ferme’ (7)

Fermeté et sexe

Lors de l’achat d’un nouveau matelas, les couples doivent tenir compte de la «réactivité». La réactivité fait référence à la mesure dans laquelle le lit «répond» au corps du dormeur. Les matelas très réactifs sont assez gonflables et considérés comme les meilleurs pour le sexe; Les matelas moins réactifs ont tendance à trop s’enfoncer, ce qui peut créer une sensation que certains couples assimilent à une lutte avec le matelas.

En plus de la fermeté, les couples doivent tenir compte d’autres facteurs lorsqu’ils choisissent un matelas pour le sexe. Par exemple, la construction matérielle est essentielle; les lits avec des couches de confort épaisses et des sommiers en mousse n’offrent pas la même réactivité que les matelas avec des couches de confort plus fines et des noyaux de soutien à ressorts. Le potentiel sonore est également important, car les matelas silencieux sont meilleurs pour les rapports sexuels discrets que les matelas bruyants.

Bien que la fermeté n’indique pas nécessairement la réactivité d’un matelas, les caractéristiques suivantes ont été notées à propos des différents réglages de fermeté.

Gamme de fermetéCaractéristiquesBon pour le sexe
‘Extra Soft’ à ‘Soft’ (1-3)Les matelas plus souples ont tendance à être les moins réactifs. Les couples sont susceptibles de couler pendant les rapports sexuels.Médiocre à passable
De “ mi-doux ” à “ mi-ferme ” (4-6)Les matelas avec des réglages de fermeté modérés offrent une bonne réactivité sans compromettre le confort ou le soutienBon à très bon
«Ferme» à «Extra ferme» (7-10)Les matelas plus fermes sont généralement très réactifs – parfois trop réactifs. Les surfaces fermes peuvent causer de l’inconfort aux couples pendant les rapports sexuels, selon leur positionPassable à bon

Fermeté et coussin gonflable

La fermeté optimale du matelas est souvent liée à la taille ou à l’épaisseur du coussin. Les oreillers entrent dans l’une des trois catégories générales: loft bas, Loft moyen Et loft haut .

En général, les oreillers à haute mezzanine conviennent mieux aux lits plus fermes car le dormeur ne s’enfonce pas aussi profondément; l’oreiller offre un rembourrage confortable sans compromettre le soutien et l’alignement de la colonne vertébrale. Alternativement, les oreillers inférieurs sont meilleurs pour les lits plus moelleux parce que les dormeurs s’enfoncent si profondément; Lorsqu’ils sont utilisés avec des lits plus moelleux, les oreillers à haute mezzanine peuvent trop élever le cou du dormeur et causer une gêne supplémentaire.

Une chose à noter: la composition du matériau d’un oreiller peut déterminer à quel point il s’enfonce sous la tête et le cou du dormeur, ce qui affecte à son tour le grenier. Certains matériaux d’oreiller – tels que le  duvet / plumes , le  duvet alternatif et le  polyester  – coulent à un degré notable; d’autres – comme  la mousse à mémoire de forme , le  latex et le  sarrasin  – ne coulent pas autant.

La bonne combinaison de fermeté et de volume peut fournir une surface de sommeil uniforme et minimiser les courbatures et les douleurs dans le cou, les épaules et d’autres zones du dormeur. Une mauvaise combinaison peut exacerber les problèmes d’inconfort. Le tableau suivant examine les réglages idéaux de la mezzanine des oreillers pour différents niveaux de fermeté du matelas.

Gamme de fermetéNote pour les oreillers à faible volume Évaluation des oreillers de taille moyenne Note pour les oreillers à grande hauteur
‘Extra Soft’ à ‘Soft’ (1-3)Bon à très bonPassable à bonPauvre
De “ mi-doux ” à “ mi-ferme ” (4-6)Passable à bonBon à très bonPassable à bon
«Ferme» à «Extra ferme» (7-10)PauvrePassable à bonBon à très bon

Autres facteurs de fermeté

En plus du poids corporel, de la position de sommeil et des autres variables évoquées ci-dessus, la fermeté du matelas est également liée aux facteurs suivants.

  • Durabilité: les  matelas plus épais avec des couches de confort plus douces sont plus sensibles à la détérioration précoce car des indentations et un affaissement sont susceptibles de se développer, ce qui compromet le soutien et provoque des courbatures et des douleurs. Par conséquent, les matelas plus fermes ont une durée de vie prévue plus longue.
  • Neutralité de la température:  De nombreuses couches de matelas plus douces sont faites de mousse de polyéthylène, de mousse à mémoire de forme, de latex et d’autres matériaux qui absorbent et emprisonnent la chaleur corporelle, ce qui les fait dormir inconfortablement au chaud pour certains. S’enfoncer profondément dans un matelas peut également perturber la circulation de l’air le long de la surface de sommeil. Les matelas avec des couches plus fermes qui s’enfoncent dans une mesure minimale sont considérés comme les  meilleurs pour la neutralité de la température .
  • Potentiel d’odeur: la  plupart des matelas émettent une odeur de gaz lorsqu’ils sont neufs. Cependant, les lits avec des concentrations élevées de polyfoam et / ou de mousse à mémoire ont tendance à produire les odeurs les plus fortes et les plus persistantes. Parce que les matelas plus mous ont généralement plus de couches de mousse que les plus fermes, ils ont tendance à avoir un potentiel plus élevé d’odeur désagréable.
  • Poids du matelas:  Parce que les matelas plus souples ont tendance à être plus épais, la plupart sont également plus lourds que la moyenne. Cela est particulièrement vrai des hybrides et autres lits avec des couches de latex et / ou de bobine.
  • Prix: Les  matelas plus fermes ont tendance à avoir moins de couches et moins de rembourrage en mousse à mémoire de forme, en latex et autres matériaux «de luxe». En conséquence, leur prix est souvent  inférieur à  celui des lits plus moelleux.

Le tableau ci-dessous résume tous les facteurs de performance énumérés ci-dessus pour différents niveaux de fermeté.

Critères de notation‘Extra doux’ (1)‘Doux’ (2-3)‘Moyen doux’ (4)‘Moyen’ (5)‘Moyenne ferme’ (6)“ Ferme ” (7-8)‘Extra ferme’ (9-10)
ConformeTrès procheprocheUn peu procheModérerModérerMinimalTrès minime
Traverses latéralesPassable à bonBon à très bonTrès bonTrès bonBienPassable à bonPassable à mauvais
Dormeurs sur le dosMédiocre à passablePassable à bonBon à très bonBon à très bonBon à très bonBienPassable à bon
Dormeurs d’estomacMédiocre à passableJusteBienBon à très bonBon à très bonBon à très bonPassable à bon
Sleepers légers (moins de 130 lb)BienBon à très bonBon à très bonBienPassable à bonJusteMédiocre à passable
Poids moyen des dormeurs (130 à 230 lb)JustePassable à bonBon à très bonBon à très bonBon à très bonBienJuste
Sleepers lourds (plus de 230 lb)PauvreMédiocre à passableJusteBienBon à très bonTrès bonBon à très bon
SexePauvreMédiocre à passablePassable à bonBon à très bonBon à très bonJustePauvre
Oreiller Loft idéalFaible (moins de 3 “)Faible (moins de 3 “)Moyen (3? À 5?)Moyen (3? À 5?)Moyen (3? À 5?)Haut (plus de 5 “)Haut (plus de 5 “)
DurabilitéPauvreJusteBienBon à très bonBon à très bonTrès bonTrès bon
Neutralité de la températurePauvreMédiocre à passablePassable à bonBon à très bonBon à très bonTrès bonTrès bon
Potentiel d’odeurPauvreMédiocre à passableBienBon à très bonBon à très bonTrès bonTrès bon
Facilité de levage / rotationPauvreMédiocre à passablePassable à bonBienBon à très bonTrès bonTrès bon
DisponibilitéRareAssez communtrès communtrès communtrès communtrès communRare
Prix ​​moyen€€€€

Modèles de fermeté multiples

Jusqu’à présent, nous nous sommes concentrés sur les matelas avec un réglage de fermeté fixe. Cependant, les acheteurs d’aujourd’hui peuvent également choisir parmi des lits avec plusieurs options de fermeté. Ceux-ci inclus:

  • Lits rabattables:  Un  matelas rabattable  est conçu avec deux couches de confort – une de chaque côté – et un noyau de soutien partagé. La plupart des lits rabattables ont un réglage de fermeté différent de chaque côté; pour changer la sensation du lit, faites-le simplement pivoter de l’autre côté. Les matelas rabattables sont idéaux pour les dormeurs dont les préférences de fermeté varient d’une nuit à l’autre.
  • Paramètres de double fermeté:  un certain nombre de fabricants de matelas proposent des matelas à une face avec des paramètres de double fermeté pour les couples. Cela signifie que chaque côté de la surface de sommeil a un niveau de fermeté différent. La double fermeté est optimale pour les couples / partenaires de sommeil avec des préférences de fermeté différentes. Veuillez noter que la plupart des lits à double fermeté ne sont disponibles que pour les tailles Queen et plus.
  •  Fermeté réglable: une petite sélection de matelas – principalement des matelas pneumatiques et des lits “ intelligents ” – permet aux propriétaires d’ajuster le réglage de la fermeté à l’aide de commandes manuelles, à distance et / ou basées sur des applications. En règle générale, le matelas offrira une gamme de fermeté, telle que «doux» à «moyennement ferme». Ces matelas peuvent être très bénéfiques pour les dormeurs dont les préférences de fermeté fluctuent, mais la plupart ont des prix élevés.

Enfin, les surmatelas peuvent être utiles pour les dormeurs qui ne sont pas satisfaits des paramètres de fermeté de leur lit. Un surmatelas est une couche individuelle de rembourrage – généralement 2 à 4 épais – qui est placé sur le dessus du matelas pour rendre la surface plus douce ou plus ferme. Les surmatelas sont relativement peu coûteux par rapport au coût d’achat d’un nouveau lit. Une large gamme de matériaux est utilisée pour fabriquer des surmatelas , y compris  la mousse polyfoam alvéolée ,  la mousse à mémoire de forme , le  latex , la  laine et les  plumes .

Tester un matelas

Bien que de nombreux acheteurs de matelas achètent leur lit dans des magasins physiques, les marques en ligne de «bed-in-a-box» sont devenues extrêmement populaires ces dernières années. Comme la plupart des marques en ligne n’exploitent aucun emplacement physique, elles font face à des frais généraux moindres et peuvent vendre des matelas à des prix bien inférieurs à ceux de leurs concurrents physiques. Cependant, cela signifie que les clients ne pourront probablement pas tester le matelas avant d’en acheter un.

C’est là que les essais de sommeil sont utiles. La plupart des marques permettent aux clients de tester essentiellement le matelas pendant un certain temps; bien que les périodes d’essai varient selon la marque, la plupart se situent entre 90 et 120 nuits. Si le client n’est pas satisfait avant la fin de l’essai, il peut retourner le matelas pour un remboursement complet. Certains essais permettent également des échanges et, dans la plupart des cas, le fabricant fera en sorte que le lit soit récupéré sans frais supplémentaires pour le client.

Nous exhortons les acheteurs de matelas à profiter des essais de sommeil afin de déterminer si un lit a la bonne fermeté – mais assurez-vous de lire les petits caractères car certaines marques imposent des frais de retour élevés.

Les acheteurs de briques et de mortier ont plus de facilité à tester la fermeté des matelas, car la plupart des magasins proposent un large choix de modèles de sol. Cependant, les prix ont tendance à être plus élevés à ces endroits en raison des frais généraux importants. De nombreux clients trouvent qu’il est bénéfique de se rendre dans un magasin physique pour tester la fermeté du matelas, qu’ils envisagent d’acheter un lit au magasin ou par l’intermédiaire d’un vendeur en ligne.

Une chose à noter: la plupart des garanties de matelas stipulent explicitement que les modifications apportées aux préférences de fermeté du propriétaire ne sont pas considérées comme des défauts du matelas. En conséquence, la garantie interdit les réparations ou les remplacements de matelas en raison de ce problème. Les clients qui ne sont pas satisfaits de la fermeté de leur lit après l’expiration de l’essai de sommeil ne peuvent généralement pas recevoir de remboursement ou de matelas de remplacement dans le cadre de leur garantie.

FAQ sur la fermeté

Enfin, répondons à quelques questions courantes des acheteurs concernant la fermeté du matelas:

La fermeté affecte-t-elle le support du matelas?

La fermeté décrit la sensation du matelas, tandis que le soutien fait référence à la capacité du lit (ou à son absence) à fournir une surface de sommeil uniforme. La fermeté n’affecte pas nécessairement la fermeté, mais certains dormeurs bénéficieront de plus ou moins de soutien en fonction de la fermeté ou de la douceur du matelas.

Par exemple, une personne qui dort sur le dos et pèse plus de 140 kg peut trouver qu’un matelas “ souple ” (2-3) offre un soutien inégal car il s’affaisse excessivement sous son corps. Un dormeur latéral pesant moins de 140 kg peut constater que le même lit offre des niveaux de soutien optimaux.

Qui est le mieux adapté à un matelas plus doux?

D’une manière générale, les dormeurs latéraux qui pèsent moins de 130 livres sont les mieux adaptés pour les matelas «Extra Soft» ou «Soft». Les personnes qui pèsent plus de 70 kg peuvent éprouver un affaissement excessif, tandis que les surfaces molles causent également des problèmes d’alignement pour de nombreux dormeurs sur le dos et le ventre.

Qui convient le mieux à un matelas à fermeté moyenne?

Les matelas allant de «Medium Soft» (4) à «Medium Firm» (6) sont souvent la meilleure option pour les dormeurs pesant entre 70 à 140 kg. Les dormeurs latéraux de ce groupe de poids gravitent vers des réglages plus doux, tandis que les dormeurs sur le dos et le ventre du même groupe préfèrent souvent des lits plus fermes.

Qui est le mieux adapté à un matelas plus ferme?

En règle générale, les personnes qui pèsent plus de 140 kg sont les mieux adaptées aux lits plus fermes. Les matelas plus souples s’affaissent trop, ce qui compromet le support structurel du lit et provoque souvent des douleurs et des douleurs. Les dormeurs latéraux peuvent trouver que les lits plus fermes n’alignent pas suffisamment leurs épines, mais les dormeurs sur le dos et le ventre préfèrent généralement des surfaces plus fermes.

Et si mes préférences de fermeté fluctuaient d’une nuit à l’autre?

Si votre fermeté idéale varie, vous pourriez être un bon candidat pour un matelas rabattable avec différents réglages de fermeté de chaque côté. Ceux qui ont un budget plus important peuvent également opter pour un matelas pneumatique réglable ou un lit intelligent. Enfin, les surmatelas peuvent ajuster la fermeté d’un matelas dans une mesure notable; en utiliser un périodiquement pourrait être un moyen rentable pour les dormeurs de changer la fermeté de leur matelas.

Quelle est la meilleure option pour les couples ayant des préférences de fermeté différentes?

De nombreux couples préfèrent différents paramètres de fermeté. Un lit à double fermeté peut être utile pour ces dormeurs car il présente un réglage différent de chaque côté du lit.

Comment puis-je tester un matelas avant d’en acheter un?

Si vous commandez un matelas auprès d’une marque en ligne sans emplacement physique, voyez si un essai de sommeil est disponible – et lisez également les petits caractères pour éviter des frais supplémentaires sur la route. La plupart des essais de sommeil permettent aux clients de tester le lit pendant au moins 90 nuits, ce qui est plus que suffisant pour que le lit s’adapte au corps du dormeur.

Tester les matelas est beaucoup plus facile pour les acheteurs physiques: il vous suffit de vous rendre dans le magasin le plus proche et de demander à tester des lits avec des paramètres différents.

Puis-je retourner un matelas trop mou ou trop ferme?

La plupart des marques permettent aux clients de retourner leur matelas pour n’importe quelle raison pendant l’essai de sommeil. Cependant, une fois l’essai de sommeil terminé, la plupart des garanties stipulent que les modifications apportées aux préférences de fermeté du propriétaire ne sont pas considérées comme des défauts et ne sont pas admissibles aux réparations ou aux remplacements de matelas.

Certains matelas offrent-ils réellement un «confort universel»?

Réponse courte: non. Les préférences de fermeté sont entièrement subjectives et basées sur un large éventail de facteurs. Un lit avec des réglages de fermeté idéaux pour un dormeur peut sembler inégal et inconfortable pour un autre. En utilisant les critères que nous avons décrits ci-dessus et en testant un large éventail d’options de fermeté, les acheteurs peuvent déterminer le réglage de matelas qui leur convient le mieux.